LCHF Frukost
Äggröra & Bacon
De kanske inte ser så nyttigt ut och det är de iofs inte, men de beror ju på vilken diet du följer.
Men i denna frukosten finns det inga kolhydrater och enligt LCHF får man ju äta fett.
Bacon är ju tillåtet men jag försöker att inte äta det allt för mycket för att jag lätt tröttnar på det och sen hörde jag om en som bara åt bacon under LCHF diet och gick upp 5kg istället för att gå ner. Så jag är lite försiktig med de där.
Kommentarer
Trackback