E.Brandin

Om man har en sådan käck shaker som jag har, så måste man ju givetvis ha protein som man kan hälla i sig.

Därför har jag inhandlat detta från MM Sport.
Min personliga favorit är banan/choklad men den var tyvärr slut så jag testade Päron split.
Åhhhhh jävlar vad god den är rent ut sagt.



1 kg protein 149 kronor!
Whey 100%

Kör en proteindrink till frukost, efter träning och om du blir småsugen mot kvällen ta en drink istället.
Bra mycket bättre än att småäta ;)

3 dl mjölk (då menar jag inte röd)
Jag kör personligen på minimjölk men vatten är det bästa men själv tycker jag att det smakar skit.

Och 1 dl proteinpulver!